Что делать, если ребенка укачивает в дороге?

Впереди новогодние каникулы, на которые ваша семья запланировала небольшое путешествие на собственном авто? А все ли члены семьи нормально переносят дорогу? Если хоть один укачивается, то такое путешествие не будет в радость. Обычно укачивает тех, что помладше. Пока есть время, займитесь тренировкой вестибулярного аппарата. Это не сложно. Вестибулярный аппарат научится правильно работать, если уделять ему 10-15 минут каждый день. Лучшим инструментом для этих целей признан тренажер баланса.

Почему ребенка укачивает

Все дело в том, что во время движения глаза видят одно, а вестибулярный аппарат получает совершенно иную информацию. Во время поездки в автомобиле ребенок обычно смотрит в окно и видит постоянно изменяющуюся картину. Движение есть – и это видят глаза, но вестибулярный аппарат этого не ощущает. Происходит некая разбалансировка, в результате чего нарастает чувство тошноты.

Зная причину появления неприятных ощущений, можно предположить, что если не смотреть по сторонам, а только вперед по ходу движения, то чувство тошноты должно пройти. Есть еще немало способов, которые могут уменьшить этот недуг или полностью убрать. Неплохо помогает жевание: движение скулами немного массирует то место, где расположен сам аппарат. Можно дать ребенку дольку лимона, имбирный цукат. Хорошо помогает напиток с добавлением имбиря. Главное делать небольшие глотки. Глотательные движения тоже немного усмиряют тошноту.

Но лучше к дороге все-таки подготовиться более надежным способом: натренировать вестибулярный аппарат.

Как заниматься на баланс борде для активизации вестибулярного аппарата

Тренировка вестибулярного аппарата у детей происходит постоянно. Например, во время укладывания малыша спать многие мамы берут его на руки и слегка покачивают. Это уже хорошая активизация рецептора равновесия. Танцы с малышом, легкие подкидывания, игра в самолетик с резкой сменой направления – это все те действия, которые закаляют вестибулярную систему и учат ее правильно работать.

Занятия с баланс бордом на этом и основаны. Просто поставьте малыша на доску и держа за ручку дайте ему возможность балансировать. Страхуйте обязательно – не оставляйте одного на борде.

Как только малыш освоится и сможет самостоятельно держать равновесие, можно переходить к более сложным заданиям. Дайте ему в руки мяч. Попросите его подкидывать мяч, перекидывать из руки в руку. Поиграйте вместе с ним. Предложите выполнить неглубокие приседания, наклоны и вращения корпуса.

На баланс борде можно не только стоять, но и сидеть. Поверхность доски достаточно широкая, поэтому балансировать можно, сидя поперек доски или вдоль.

Обратите внимание, многие доски оснащены специальными стопперами. Они прикреплен по краям доски и не дают ей полностью опускаться на пол, а валику выскальзывать из-под нее. Покупайте именно такие модели. Стопперы дают дополнительную безопасность. Главное, не хвататься рукой за край доски – так можно прищемить себе пальцы.

Мы заметили, да и многие наши покупатели это отмечают, что дети балансируют с удовольствием. Поэтому процесс активизации вестибулярной системы происходит у них быстро и легко. Они согласны балансировать хоть целый день!

Занимайтесь с ребенком! Надежный вестибулярный аппарат позволит спокойно перенести дорогу. Но, помимо этого, баланс борд сделает ребенка крепким, ловким, разовьет хорошую скорость реакции и подарит ему точную координацию движений.

Материал предоставлен интернет-магазином баланс бордов в Москве.